คุณเคยทำสูตรอาหารบุกเบิกที่บรรพบุรุษของคุณทำเมื่อหลายปีก่อนหรือไม่? พวกเขาไม่มีส่วนผสมที่เรามีในปัจจุบัน ดังนั้นพวกเขาจึงต้องทำอย่างไรกับสิ่งที่พวกเขามี และทำคือสิ่งที่พวกเขาทำอย่างแน่นอน พวกเขาต้องอิ่มท้องเพราะเดินทางด้วยเกวียนที่มีหลังคา โดยส่วนใหญ่แล้วเข้าถึงร้านค้าทั่วไปได้อย่างจำกัด ในสมัยก่อน
ไม่ว่าจะเป็น Oregon Trail, Mormon Trail หรือจุดหมายปลายทางอื่นๆ ที่เป็นเป้าหมาย ช่วงเวลาที่ยากลำบากในการวางแผนมื้ออาหาร
นอกจากนี้ แม้ว่าพวกเขาจะไปถึงจุดหมายปลายทาง ก็อาจต้องใช้เวลาหลายเดือนหรือหลายปีกว่าที่พวกเขาจะพร้อมสำหรับการซื้อวัตถุดิบสำหรับทำอาหารหรือร้านค้าทั่วไปเพื่อซื้อวัตถุดิบสำหรับทำอาหารจานโปรดของพวกเขา
บางครั้งฉันคิดว่าเราจะทำสูตรอาหารเหล่านี้อีกครั้งหากตารางงานพัง มีภัยพิบัติเพิ่มเติม หรืออะไรก็ตามที่คุณเชื่อว่าจะเกิดขึ้น และพวกเขาจะเกิดขึ้น เชื่อฉันเถอะ
ตัวอย่างเช่น ระบบส่งไฟฟ้าของเราในสหรัฐฯ ล้าสมัยมากและจะใช้เวลาหลายปี หรือหลายปีจริงๆ ในการเปลี่ยนใหม่ หากสามารถทำได้ มีรายงานเหตุไฟฟ้าดับเกือบทุกวันในบางแห่งในสหรัฐอเมริกา
สูตรอาหารบุกเบิกเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันดี แต่ฉันต้องการวางไว้ในรูปแบบที่สามารถพิมพ์ได้เพื่อให้คุณซึ่งเป็นผู้อ่านของฉันสามารถพิมพ์ได้ทันทีก่อนที่คุณจะต้องการ นี่คือโพสต์ที่ฉันเขียนเมื่อหลายปีก่อน แต่ฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องอัปเดตตอนนี้โดยพิจารณาจากความท้าทายที่ฉันกำลังอ่านบนโซเชียลมีเดียและได้ยินเกี่ยวกับทีวี
แน่นอน หากคุณปรุงอาหารตั้งแต่เริ่มต้น คุณจะรู้สูตรอาหารหลายรายการที่สามารถช่วยคุณได้หากร้านขายของชำปิดตัวลงเป็นเวลาหลายวัน สัปดาห์ หรือเดือน
สารบัญ
ส่วนผสมทั่วไป:
- ข้าวโพด
- เกลือ
- ผงฟู
- กากน้ำตาล
- บัตเตอร์
- ไข่
- ข้าว
- ลูกเกด
- วนิลา
- อบเชย
- ผงฟู
- น้ำมัน/น้ำมันหมู
- แป้ง
- น้ำตาลทรายแดง (กากน้ำตาล 1/4 ถ้วยต่อน้ำตาลทรายขาว 1 ถ้วย)
- มันฝรั่ง
- นมหรือครีม
สูตรอาหารผู้บุกเบิก
เค้กมอร์มอนจอห์นนี่
ขนมปังเป็นวัตถุดิบในทุกยุคสมัยที่เราอ่าน เราทุกคนชอบขนมปังเป็นอาหารทานเล่น และบางสิ่งที่เรารู้ว่าจะเติมเต็มเรา หากคุณมีกระทะเหล็กหรือกระทะ คุณสามารถปรุงอาหารได้หลายอย่างที่บ้านหรือกลางแจ้ง
ส่วนผสมแป้งสำหรับสูตรนี้ค่อนข้างเรียบง่ายและง่ายต่อการผสมถ้าคุณมีชามใบเล็ก ไม้พาย และส่วนผสมทั้งหมดที่มี
5จาก18โหวต
พิมพ์
เค้กมอร์มอนจอห์นนี่
เวลาเตรียมตัว
5 นาที
เวลาทำอาหาร
20 นาที
เวลารวม
25 นาที
คอร์ส:ขนมปัง
อาหาร:อเมริกัน
เสิร์ฟ: :4 ประชากร
ผู้เขียน: :ลินดา ลูสลี
วัตถุดิบ
- 2ถ้วยข้าวโพด
- 1/2ถ้วยแป้ง
- 1ช้อนชาผงฟู
- 1ช้อนชาเกลือ
- 2ถ้วยบัตเตอร์
- 2ช้อนโต๊ะกากน้ำตาล
- 2ไข่ (ไม่จำเป็นสำหรับเค้กฟู)
คำแนะนำ
รวมส่วนผสมแห้งแล้วเติมบัตเตอร์มิลค์และกากน้ำตาล
เพิ่มไข่หากต้องการ ปรุงในกระทะเหล็กหล่อที่ทาน้ำมันร้อนประมาณ 20 นาทีด้วยไฟแรง
เห็นลูกสุนัข
อาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญไม่ว่าคุณจะเป็นใครและอาศัยอยู่เมื่อใด ฉันชอบใช้เตาอบแบบดัตช์ในการปรุงอาหารมากและนี่คือตัวอย่างที่ดี ส่วนผสมในสูตรนี้ทำให้ทุกคนสามารถเลือกรับประทานอาหารที่มีรสชาติหวานอร่อยได้!
5จาก18โหวต
พิมพ์
เห็นลูกสุนัข
เวลาเตรียมตัว
10 นาที
เวลาทำอาหาร
20 นาที
เวลารวม
30 นาที
คอร์ส:อาหารเช้า
อาหาร:อเมริกัน
เสิร์ฟ: :4 ประชากร
ผู้เขียน: :ลินดา ลูสลี
วัตถุดิบ
- 2ถ้วยข้าวสวย
- 1-1/3ถ้วยน้ำนม
- 1/2ถ้วยน้ำตาลทราย
- 1ช้อนโต๊ะเนย
- 1ช้อนชาวนิลา
- 1ช้อนชาอบเชย
- 1/2ถ้วยลูกเกด
- 2ไข่ตีเล็กน้อย
คำแนะนำ
เปิดเตาอบดัตช์ปรุงรสและเพิ่มส่วนผสมตามที่ระบุไว้
ผัดไข่เร็วๆ ไม่งั้นจะได้ไข่คน ปรุงจนไข่สุกทั่ว
นี่เสิร์ฟเป็นอาหารเช้า กลางวัน หรือเย็น สูตรนี้ทำข้าวหวานสักชามแล้วอิ่มท้อง
โซดาบิสกิต
ครอบครัวของฉันทำบิสกิตโซดาตลอดเวลา มีบางอย่างที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับการทำบิสกิตโฮมเมด คุณโตมากับการสร้างมันขึ้นมาหรือเปล่า? ฉันแน่ใจว่าทำ เราจะทาด้วยเนยและแยมโฮมเมด
นอกจากนี้เรายังจะทำน้ำเกรวี่เบคอนหรือน้ำเกรวี่เนื้อสับราดบิสกิตสัปดาห์ละสองสามครั้งสำหรับมื้อเย็น ตราบใดที่คุณมีแป้งเหลืออยู่ คุณสามารถผสมขนมปังตามต้องการได้ และโดยทั่วไปแล้วสมาชิกในครอบครัวทุกวัยจะชอบบิสกิต
5จาก18โหวต
พิมพ์
โซดาบิสกิต
เวลาเตรียมตัว
10 นาที
เวลาทำอาหาร
12 นาที
เวลารวม
22 นาที
คอร์ส:ขนมปัง
อาหาร:อเมริกัน
เสิร์ฟ: :4 ประชากร
ผู้เขียน: :ลินดา ลูสลี
วัตถุดิบ
- 3/4ถ้วยน้ำนม
- 1/2ช้อนชาเกลือ
- 1-1/2ช้อนชาผงฟู
- 2ถ้วยแป้ง
- 1/3ถ้วยน้ำมัน
คำแนะนำ
รวมส่วนผสมแล้วม้วนลงบนกระดานที่โรยแป้ง ตัดด้วยเครื่องตัดบิสกิตแบบแป้ง
อบในเตาอบแบบดัตช์หรือบนแผ่นคุกกี้ที่ไม่ต้องใช้น้ำมัน อบที่อุณหภูมิ 425 องศาเป็นเวลา 10-12 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลทอง
ลูกอมน้ำผึ้ง
กลุ่มคริสตจักรของฉันมักจะดึงขนมน้ำผึ้งนี้ตลอดเวลา นั่นเป็นช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมเมื่อผู้คนเข้าสังคมกัน ฉันคิดถึงวันเหล่านั้น. การมีของหวานให้ตั้งตารอเป็นสิ่งที่ยินดีต้อนรับเสมอหลังจากเหน็ดเหนื่อยกับการเดินป่าหรือในออฟฟิศมาทั้งวัน
สูตรนี้สนุกที่จะทำกันเป็นทีมในครอบครัว ไม่ว่าจะอยู่บนโต๊ะในครัวหรือหลังเกวียนที่มีหลังคาก็ตาม
5จาก18โหวต
พิมพ์
ลูกอมน้ำผึ้ง
เวลาเตรียมตัว
15 นาที
เวลาทำอาหาร
15 นาที
เวลารวม
30 นาที
คอร์ส:ขนม
อาหาร:อเมริกัน
เสิร์ฟ: :10 ประชากร
ผู้เขียน: :ลินดา ลูสลี
วัตถุดิบ
- 2ถ้วยน้ำผึ้ง
- 1ถ้วยน้ำตาล
- 1ถ้วยครีม
คำแนะนำ
รวมส่วนผสมและปรุงจนถึงขั้นฮาร์ดบอล
คุณสามารถทดสอบน้ำเชื่อมสำหรับระยะฮาร์ดบอลได้โดยหยดปริมาณเล็กน้อยลงในถ้วยน้ำเย็น ถ้าบอลฟอร์มเร็วแสดงว่าพร้อมแล้ว
เทลงบนจานที่ทาเนย
ปล่อยให้เย็นจนมือที่ทาน้ำมันเริ่มดึงเป็นสีทองอ่อนได้ ตัดเป็นชิ้น ๆ
เค้กมันฝรั่ง
หนึ่งในสูตรอาหารที่ครอบครัวฉันทำมาตลอด เป็นอาหารราคาถูกและอิ่มท้องจริงๆ ฉันโตมากับน้ำผึ้งที่หยดลงมาบนตัวของฉัน คุณกินของคุณได้อย่างไร? ชีวิตดี๊ดีมีเพื่อนดีๆมีของกินอร่อยๆใช่ไหมล่ะ?
5จาก18โหวต
พิมพ์
เค้กมันฝรั่ง
เวลาเตรียมตัว
15 นาที
เวลาทำอาหาร
15 นาที
เวลารวม
30 นาที
คอร์ส:จานหลัก
อาหาร:อเมริกัน
เสิร์ฟ: :6 ประชากร
ผู้เขียน: :ลินดา ลูสลี
วัตถุดิบ
- 6มันฝรั่งปอกเปลือกและขูด
- 1/2ถ้วยนมหรือครีม
- 2ช้อนโต๊ะเกลือ
- 1ถ้วยแป้ง
- 2ไข่ตีเล็กน้อย
คำแนะนำ
รวมส่วนผสมและตัก 1/8 ถ้วยลงบนแผ่นเหล็กร้อนที่ทาน้ำมัน
พลิกเค้กมันฝรั่งลงครึ่งหนึ่งขณะปรุงเพื่อให้แต่ละด้านมีสีน้ำตาล
อบจนเป็นสีน้ำตาลทองในกระทะเหล็กหล่อ ฉันโตมากับการเสิร์ฟน้ำผึ้งบนเค้กมันฝรั่ง
นอร์เวย์ เลฟเซ่
Lefse เป็นหนึ่งในสูตรอาหารโปรดของฉันที่ทำโดยคุณย่าทวดของฉัน Danny ซึ่งเป็นหนึ่งในบรรพบุรุษผู้บุกเบิกของฉันจากนอร์เวย์ ฉันชอบทา Lefse ด้วยเนยและน้ำตาลทรายแดง ครอบครัวของฉันชอบน้ำตาลทรายขาว น้ำลายไหลเลยตอนนี้
มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความทรงจำใช่ไหม? สามีของฉันไม่เคยได้ยินเรื่อง Lefse เลยจนกระทั่งฉันแนะนำให้เขารู้จักกับสูตรนี้ เมื่อลูกๆ ของเรายังเด็ก เราจะทำมันในช่วงเช้าสุดสัปดาห์ และพวกเขาก็ชอบมันมาก!โพสต์ Lefse ของฉัน
5จาก18โหวต
พิมพ์
นอร์เวย์ เลฟเซ่
เวลาเตรียมตัว
30 นาที
เวลาทำอาหาร
5 นาที
เวลารวม
35 นาที
คอร์ส:อาหารเช้า
อาหาร:ภาษาเดนมาร์ก
เสิร์ฟ: :8 ประชากร
ผู้เขียน: :ลินดา ลูสลี
วัตถุดิบ
- 4ถ้วยมันฝรั่งบด
- 3ช้อนโต๊ะเนย
- 2ช้อนชาน้ำตาล
- 1/2ถ้วยครีมหวาน
- 2ช้อนชาเกลือ
- 1ถ้วยแป้งสาลี (ประมาณพอปั้นเป็นแผ่นบางๆ ได้)
คำแนะนำ
ต้มมันฝรั่งปอกเปลือกแล้วบดให้ละเอียดและฟูมาก
ใส่ครีม เนย น้ำตาล และเกลือ ตีอีกครั้งจนเบาและฟู เพิ่มแป้งก่อนกลิ้งออก
ม้วนแป้งเป็นชิ้น ๆ สำหรับเปลือกพายโดยรีดให้บางที่สุด
อบในกระทะจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน พลิกด้านให้สุกทั้งสองด้าน เมื่ออบแล้ว ให้วางลงบนจานโดยมีผ้ารองไว้เพื่อไม่ให้แห้ง
เบคอนหรือน้ำเกรวี่ไส้กรอก
บิสกิตและน้ำเกรวี่เป็นของโปรดส่วนตัวที่ฉันอาจจะกินมากกว่าที่ควรจะเป็น นี่เป็นส่วนผสมที่ฉันโตมาด้วยเพราะราคาถูกและแม่ของฉันก็ยืดมื้ออาหารด้วยแป้งและนมได้มากขึ้น
จริงๆ แล้วผมไปร้านอาหารหลายแห่งกับเพื่อนคนหนึ่งเมื่อเราอาศัยอยู่ทางตอนใต้ของยูทาห์เพื่อดูว่าใครทำไส้กรอกและบิสกิตอร่อยที่สุด เราตัดสินใจว่าเป็นร้านอาหารชื่อ Black Bear Diner พวกเขายอดเยี่ยมมาก!
5จาก18โหวต
พิมพ์
เบคอนหรือน้ำเกรวี่ไส้กรอก
เวลาเตรียมตัว
20 นาที
เวลาทำอาหาร
15 นาที
เวลารวม
35 นาที
คอร์ส:จานหลัก
อาหาร:อเมริกัน
เสิร์ฟ: :8 ประชากร
ผู้เขียน: :ลินดา ลูสลี
วัตถุดิบ
- 1/2ถ้วยเนย
- 1ถ้วยแป้ง
- 1/2แกลลอนของนม
- 1ปอนด์เบคอนหรือไส้กรอก
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส (ไม่จำเป็น)
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำ
หยิบกระทะขึ้นมาแล้วทอดเบคอนหรือไส้กรอกจนเหลืองกรอบ ตั้งเนื้อกัน
ใส่เนยลงในกระทะใบเดียวกันแล้วปล่อยให้ละลาย
เพิ่มแป้งเพื่อทำรูส์ด้วยเนยและจาระบีเบคอน เมื่อรูซ์เนียนแล้ว ให้เติมนมลงไปและคนให้เข้ากันจนสุกทั่ว
เพิ่มชิ้นเบคอนหรือไส้กรอก เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส. ฉันเติมน้ำตาลเล็กน้อยซึ่งไม่จำเป็น
สูตรอาหารโบราณอื่นๆ ที่คุณอาจต้องการค้นคว้าและทำ ได้แก่ พุดดิ้งเร่งด่วน ข้าวต้มข้าวโพด แท็คแข็ง น้ำเกรวี่มอร์มอน ข้าวโพดดอดเจอร์ เนื้อแดดเดียว เพมมิกัน (เนื้อแห้ง) และพายแอปเปิ้ลที่คนอเมริกันชื่นชอบ
คำสุดท้าย
ฉันรู้สึกจริงจังกับการเรียนทำอาหารราคาไม่แพงเพราะฉันเชื่อว่าช่วงเวลาที่ยากลำบากกำลังมาถึง โปรดสอนครอบครัวของคุณถึงวิธีทำอาหารตั้งแต่เริ่มต้น การเรียนรู้วิธีปรุงอาหารสูตรบุกเบิกเหล่านี้จะเป็นการเริ่มต้นที่ดีสำหรับครอบครัวที่ต้องการประหยัดและพึ่งพาตนเองในช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นเดียวกับที่ผู้จัดเตรียมทุกคนทำ ขอบคุณสำหรับการเตรียมการ ขอพระเจ้าอวยพรโลกนี้ ลินดา